ACHTUNG! Das Mentaltraining in Sonndorf wurde abgesagt und findet nicht statt!
Sehr geehrte Schützenbrüder und Schützenschwestern!
Wir möchten euch recht herzlich zum Workshop „Mentaltraining“ am 01. November 2025 ins Schützenheim Sonndorf einladen!
Den Workshop führt für uns Mentaltrainerin und Bogenschützin Eva-Maria Degenhart, Mitglied im Bundesverband Sportmentaltraining e.V. durch.
Start: 17.30 Uhr, vorauss. Ende gegen 21:30 Uhr mit praktischen Übungen
Inhalt:
-Was ist Mentaltraining
-Was sind die Big 8 und wie bereite ich mich gut auf einen Wettkampf vor?
-Wie gehe ich mit Niederlagen um und bleibe langfristig motiviert?
-Geheimwaffe Entspannungstraining
Die Einheiten dauern ca. 50 Minuten, dazwischen kurze Pausen von 5 – 10 Minuten.
Unkostenbeitrag: 32,- Euro.
Anmeldung bis spätestens 17.09.2025 an: jugend@schuetzengau-wolfstein.de
Die Einladung richtet sich ausdrücklich an alle Schützen, nicht nur an die Jugend!
Mit kameradschaftlichen Grüßen
Andreas Raab
1.Gaujugendleier
Ausschreibung_Mentaltraining.pdf